Mercredi 2 Mai 2018.

Hello.....hello

Pour cette journée du 2 Mai 2018, la destination sera la :
Vallée de la Bruche.

Randonnée qui permet de découvrir de nombreuses curiosités. Tel que le site de la cascade et des Châteaux du Nideck situé dans un cirque volcanique sauvage.
L'eau de la cascade sort  d'une brèche dans une paroie de porphyre rouge. 
25 mètres de hauteur en fait la plus haute d'Alsace.

Découverte pour celles et ceux qui ne connaissent pas cet endroit.

Passage au rocher du Hirschefels.

Au châteaux du Nideck, habités par les célèbres géants, qui inspira plus d'un poète.

Connaissance sur les géants .....😀😀😀😀.

7 personnes pour cette journée fraîche et peu ensoleillée.

Déjeuné sur les hauteurs du Schneeberbg et sa table d'orientation où se dévoile un magnifique paysage avec une vue lointaine sur le site de Dabo.

Belle vue sur la plaine et le château de Wangenbourg.

Pour rejoindre le Col des Pandours, passage au petit refuge du club Vosgien du Schneeberg.

Passage au Col des Pandours pour rejoindre le rocher de Pfaffenlapp. 

Ce Rocher est cité comme borne frontière dans un document de Charlemagne de 773.

beau point de vue sur la vallée  de Ringelshal.

Passage aux ruines du Petit Ringelstein.

Pour ensuite rejoindre le Grand Ringelstein.

Où une superbe vue nous attend sur la plaine d'Alsace et Strasbourg.

Beau parcours, riche en curiosités de toutes sortes.

Circuit de 24 km pour 1100 mètres de dénivelé positif.

Petites précisions concernant les nouvelles cotations des randonnée.

Il est dommage que nous retrouvions pas l'explication de ce changement de cotations dans le dernier programme de Mai, mais ..... 

Je me permet donc de vous les fournir comme cela à été présenter à chaque animateur par la commission randonnée du Club.

PROPOSITION DE COTATION DES RANDONNEES POUR LE CAF NANCY

Cette proposition prend en compte :

• Les règles de cotations de la FFR, des clubs alpins
• Les types de randonnées qui sont organisées à la demi-journée dans les environs de Nancy en zone de plaine, à la journée ou au week-end dans la Région Grand-Est (plaine et moyenne montagne sur sentiers balisés pour l’essentiel)
• Le fait que tous les animateurs n’ont pas de système de GPS ou ne préparent pas tous leurs randonnées avec des traces GPS nécessaires pour utiliser le système de cotation de l’effort de la FFR.

Proposition d’indiquer systématiquement 2 caractéristiques dans le programme du CAF:

1. DIFFICULTES : distance et dénivelé :

Niveau 1 : 8 km et 100 m, aucune difficulté accessibilité à tous

Niveau 2 : 12 km et 200 m, quelques difficultés, terrains vallonnés et/ou accidentés

Niveau 3 : 16 km et 500 m, plus de difficultés, terrains vallonnés et/ou accidentés

Niveau 4 : 20 km et 1000m, encore plus difficultés, terrains accidentés

Niveau 5 : + de 20 km et + de 1000m, très accidenté, montagne, bonne condition physique

2. ALLURE : hors pause

Rando-santé : > 2.5 km/h

Cool, détente : 2.5 < x < 3.5

Soutenue 3.5 < x < 4.5

Sportive < 5 km/h

A ajouter si nécessaire 2 critères : aide afin de mettre le nombre d’étoiles

3. TECHNICITE : à n’indiquer que si le terrain présente des difficultés.

Hauteurs des enjambées

Mettre les mains donc gêne avec les bâtons

Pierriers.

Niveau 1 : la pose du pied s’effectue à plat.

Niveau 2 : la pose du pied s’effectue en recherchant des zones à plat ; l’enjambée est inférieur ou égale à la hauteur de la cheville.

Niveau 3 : la pose du pied s’adapte à l’irrégularité du support ; l’enjambée est inférieur ou égale à la hauteur du genou.

Niveau 4 : la pose du pied (pointe ou talon) s’adapte à l’irrégularité du support ; l’enjambée est inférieur ou égale à la hauteur de la hanche.

Niveau 5 : les franchissements nécessite l’utilisation des mains, les passages sont sécurisés par des équipements, les bâtons peuvent être une gêne ; l’enjambée est inférieur ou égale à la hauteur de la hanche.

4. PRISE DE RISQUE

cf Caf Colmar et Club Alpin Suisse le terrain accidenté, des roches glissantes : un grand risque de chutes sur une grande hauteur, glissades ou passage aérien, mains courantes, donc la peur du vide, le vertige.

Quelques exemples pour vous aider dans le secteur du Hohneck :

Niveau 1 : un chemin bien tracé à plat, pas de problème d’orientation ; randonnée plaine : la Schlucht –les 3 fours

Niveau 2 : terrain irrégulier, il faut des chaussures montantes ; Chemin du lac du Fischboedle - Kerbholz

Niveau 3 : passages exposés, risque de chutes, pentes instables, sentier sécurisé par des équipements : mains courantes, avoir un pied sûr, des chaussures de montagnes, et une expérience de la montagne : le sentier des roches.

Dans notre contrée il n’y a pas d’exemple pour les niveaux 4 et 5 : randos montagnes en itinéraire alpin ou alpin très difficile.

Les randonnées ne sont pas plus dures ni plus faciles qu'avant, seul les cotations ont changées. A chacun de prendre l'attention, à la lecture du programme, pour ce situer dans le bon créneau.

@ bientôt pour d'autres aventures.......

Prochain rendez vous : Mercredi 9 mai pour la direction de Dambach la ville et ses châteaux environnants.

Pierre. 👍👍👍👍👍